close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه قزل‌آلا با گوجه کبابی
در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلیتالار گفتمانآرشیوعضویتورودنقشه سایتخوراکتماس با مافروشگاهمترجم قالب
نظرسنجی
نظر سنجی دوم
موضوعات
  • سلامت
  • خانواده
  • گردشگری
  • ورزش
  • تکنولوژی،کامپیوتر و موبایل
  • تاریخ وفرهنگ وهنر
  • آموزشی
  • اقتصادی ، اجتماعی
  • اس ام اس
  • اخبار
  • ابزار وبلاگ نویسان
  • ضمائم
  • تیتراژ
  • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
  • آخرین کاربران
    لینک های روزانه
    لینک های دوستان
    نظرسنجی
    جنسیت شما ؟


    پیشنهاد



    طرز تهیه قزل‌آلا با گوجه کبابی

    94 بازدید پنج شنبه آشپزی,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0
    چاشنیک:
    • نوع غذا:دریایی
    • وعده غذایی: ناهار شام
    • زمان پخت : 15دقیقه
    • زمان آماده سازی مواد: 0دقیقه
    مواد لازم
    • مناسب برای 4 نفر
    • برنج قهوه‌ای پخته : 4 لیوان
    • قزل‌آلا :4 عدد متوسط
    • لیمو ترش تازه : نصف یک عدد
    • گوجه فرنگی : 800 گرم
    • فلفل قرمز تازه : یک عدد
    • روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری
    • سرکه بالزامیک: یک قاشق غذاخوری
    • ریحان تازه: مقداری
    • سیر: دوحبه

    طرز تهیه:

    این ماهی بسیار خوشمزه خواص تغذیه‌ای فوق‌العاده‌ای دارد و تنها در 15 دقیقه حاضر می‌شود.

    1. ماهی را روی تخته برش قرار دهید و برش‌هایی به فاصله دو سانتی‌متر روی پوست آن تا استخوان‌ها ایجاد کنید. دو طرف ماهی‌ها را به نمک و فلفل و یک قاشق روغن زیتون آغشته کنید.

    2. یک قاشق روغن زیتون در تابه بریزید و دو طرف ماهی‌ها را در روغن سرخ کنید. برای هر طرف بین 4 تا 5 دقیقه زمان نیاز دارید.

    3. گوجه‌فرنگی‌ها را به هر شکلی که دوست دارید برش دهید. آن‌ها را با فلفل خرد شده مخلوط کنید.

    4. گوجه و فلفل را به همراه سیر در تابه سرخ کنید.

    5. لیموترش تازه را به ماهی بزنید و گوجه‌ها را با سرکه بالزامیک آغشته کنید و ماهی و گوجه را همراه ریحان و برنج قهوه‌ای سرو کنید.

    برترین ها

    برچسب ها :


    پست های مرتبط :


    ارسال نظر
    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی

    تفریحی
    پیشنهاد 2






    ویترین فروشگاه
    پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله
       
       
    ورود به سایت
    ارتباط با مدیر
    آمارگیر
      آمار مطالب
      کل مطالب : 3266
      کل نظرات : 77
      آمار کاربران
      افراد آنلاين : 6
      تعداد اعضا : 26
      آمار بازديد
      بازديد امروز : 233
      بازديد ديروز : 1,152
      بازديد کننده امروز : 33
      بازديد کننده ديروز : 112
      گوگل امروز : 4
      گوگل ديروز: 12
      بازديد هفته : 233
      بازديد ماه : 16,327
      بازديد سال : 36,763
      بازديد کلي : 2,693,719
      اطلاعات شما
      آي پي : 54.227.48.147
      مرورگر :
      سيستم عامل :
    مطالب جدید
    • بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
    • راحت ترین راه برای درمان بوی بد دهان
    • با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
    • روش های برای سفت کردن پوست صورت
    • روش تهیه مارگاریتا پیتزایی مخصوص گیاهخواران
    • با پوست تخم مرغ چیکار میشه کرد
    • 15 روش برای مدیریت دعواهای زن و شوهر
    • راهنمای شناخت شامپوی مناسب برای موی شما
    • خوراکی های ضد سرماخوردگی
    • 11 راههای فوق العاده برای تقویت حافظه
    مطالب پربازدید
    • 23 روش براي از بين بردن لكه از روي پارچه
    • روشن کردن پوست با آب لیمو ، چرا و چگونه
    • اس ام اس فلسفی و جملات معنادار زیبا
    • طرز تهیه مربا و شربت شاتوت
    • طرز تهیه بیسکویت کوکیز
    • وب‌سايت خود را تحليل كنيد
    • شش تاثير باور نكردنيه خيار بر پوست شما
    • داستان من و بابا و مامان
    • جدیدترین قوانین کسر خدمت سربازی
    • طرز تهیه شیرینی توپی
    • طرز تهیه شیرینی پفکی شکلاتی
    • پنکه و ساختمان آن
    • آموزش تزیین انواع میوه شب یلدا
    • راه حل ساده برای خارج کردن آب از گوش
    • ضميمه چارديواري روزنامه جام جم شماره 466
    مطالب تصادفی
    • طرز تهیه اسپرینگ رول کرم پنیر با آناناس
    • فال امروز شنبه 18 شهریور 1391
    • مغز انسان هم جنسیت دارد
    • 5 نكته برای جلوگیری از ریزش مو
    • آموزش گام به گام آرایش مژه ها به سبک هالیوودی
    • چـنـد حـقـیـقـت درباره دنـیـای مـجـازی
    • استفاده درست از یخچال و فریزر
    • فال روزانه چهارشنبه ۹ فروردین
    • استرس‌ زاترین مشاغل جهان در سال ۲۰۱۱
    • ساختمان موتور کولر آبی