مواد لازم برای 6- 4 نفر:- کره ی پاستوریزه : 60 گرم
- تره فرنگی: 1تکه متوسط
- سیر: 2 حبه
- آرد سفید گندم: یک سوم پیمانه(40گرم)
- شیر پاستوریزه: 1پیمانه (150گرم)
- تخم مرغ: 4 عدد
- پنیر پارمزان رنده شده: 2 قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل: به مقدار لازم
مواد لازم برای داخل رولت:
- پنیر پارمزان رنده شده: 100 گرم
- کنسرو ذرت: 150 گرم(1پیمانه)
- پیازچه ی خرد شده: یک سوم پیمانه
- پنیرخامه ای پاستوریزه: 50 گرم
بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
راحت ترین راه برای درمان بوی بد دهان
با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
روش های برای سفت کردن پوست صورت
روش تهیه مارگاریتا پیتزایی مخصوص گیاهخواران 
با پوست تخم مرغ چیکار میشه کرد
15 روش برای مدیریت دعواهای زن و شوهر
راهنمای شناخت شامپوی مناسب برای موی شما
خوراکی های ضد سرماخوردگی
11 راههای فوق العاده برای تقویت حافظه 
دانلود رمان دختر یخی و پسر آتش
دانلود رمان زیبای مهمان زندگی | عاشقانه
