برنج قهوه ای برای درمان مشکلات پوستی

پژوهشگران به تازگی دریافته اند که مصرف برنج نقش موثری در بهبود و سلامت پوست و موی افراد دارد و همینطور از بین برنج های مختلف برنج قهوه ای بیشترین خاصیت را دارد.

بر اساس این تحقیقات برنج قهوه ای به علت وجود مقادیر بالای منیزیم در ترکیبات خود از مواد مفید و موثر برای درمان مشکلات پوستی در افراد است.

همچنین برنج قهوه ای به عنوان ماده ای مفید نقش تعدیل کننده و هورمون های ایجاد آکنه را برعهده دارد.

بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار آکنه های پوستی هستند در کنار انجام انواع درمان ها و مشاورها های پزشکی باید برنج قهوه ای را در رژیم غذایی خود قرار دهند.

پزشکان معتقدند که برنج قهوه ای دارای املاح زیادتری است و می تواند نیاز بدن به املاح معدنی و ویتامین ها را تا حد زیادی برآورده کند.

البته همانند سایر انواع برنج ها باید افراد در خوردن آن اعتدال را رعایت کنند.