انتهای ستون فقراتی صحیح و صاف نتیجه هر وضعیت صحیح می باشد. در وضعیت
صندلی انتهای ستون فقرات و پاها نیرومند شده و قفسه سینه و شکم منبسط می
شود.
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب
تفریحی
پیشنهاد 2
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
نظرسنجی
جنسیت شما ؟
پیوندهای روزانه
آمار سایت
پخش زنده فوتبال
مطالب پربازدید