loading...
مجله وبلاگی | بروز ترین مجله اینترنتی
وبلاگی بازدید : 397 تابستان 1392 نظرات (0)
برای پیشگیری از ریزش مو ۵ نکته مهم پیشنهاد می‌کنیم که رعایت آنها می‌تواند سودمند باشد:

۱- سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزی‌ها و میوه‌های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. به این منظور خوردن سبزی‌هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می‌شود. گفتنی است اسفناج علاوه بر خاصیت تقویت‌کنندگی رنگدانه‌های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان‌ها، ناخن‌ها و موها می‌شود. اسفناج به تنهایی در بدن جذب پایینی دارد و باید برای اثرگذاری بیشتر همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود.

۲- پس از حمام کردن اگر موهای شما خشک و پرحجم می‌شود به جای ژل که باعث خفه شدن مو می‌شود از روغن‌های مفید و سالم گیاهی استفاده کنید. به علاوه به خاطر داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از ۳ ساعت روی سر بماند و پس از آن باید به خوبی شسته شود.

وبلاگی بازدید : 406 تابستان 1392 نظرات (0)
یکی از مهیج‌ترین مرحله در میهمانی‌ها، پذیرایی و وعده‌ی ناهار یا شام است. معمولاً چشم‌ها منتظر غذاهای خوش رنگ و لذت بخش است؛ و چه اشتیاقی برای چشیدن انواع غذاها وجود دارد.
ما همگی فراموش می‌کنیم که میهمانی زمانی برای افراط و زیاده‌روی نیست، چون خیلی وقت‌ها به هم می‌گوییم «میهمانی است بابا، بخور! فردا نخور!» ولی چه زیباتر است که میزبان فقط با یک نوع غذا، تکلیف میهمان را روشن کند!
 
و اما چند پیشنهاد برای مقابله با پرخوری در میهمانی‌ها
۱ – به خوبی نگاه کنیم!
قبل از انتخاب غذا و خوردن حتماً همه‌ی غذاها را به خوبی نگاه کنیم و سعی کنیم انتخابی آگاهانه داشته باشیم و بدانیم می‌خواهیم چه بخوریم و مطمئن باشیم چشم‌های‌مان گرسنه‌تر از ما هستند.

وبلاگی بازدید : 391 تابستان 1392 نظرات (0)

این هفته را به معرفی دو نرم افزار با روش کار ساده و امکانات بسیار برای بازیابی اطلاعات از دست رفته تلفن های همراه اختصاص دهیم. این نرم افزارها علاوه بر پشتیبانی از قابلیت بازیابی پیامک های حذف شده، امکانات دیگری را در اختیار شما قرار می دهد که در ادامه به معرفی کامل تر هریک از آنها خواهیم پرداخت.

بازیابی از اندروید

طی سال های اخیر، بسیاری از تلفن های همراه هوشمند به سیستم عامل اندروید مجهز شده و نرم افزارهای مختلفی نیز برای این سیستم عامل انتشار یافته است.

یکی از نرم افزارهایی که همواره کاربران سیستم های رایانه ای به آن نیاز دارند، نرم افزار بازیابی اطلاعات از دست رفته است. اکنون نیز که تلفن های همراه هوشمند به محلی برای ذخیره اطلاعات کاربران تبدیل شده و بسیاری از امور روزمره یک کاربر را تحت کنترل خود درمی آورند، بازیابی اطلاعات از دست رفته در آنها نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار شده است. این اهمیت به حدی است که امروز بسیاری از شرکت های تولیدکننده نرم افزارهای بازیابی اطلاعات، انرژی خود را روی بازیابی اطلاعات از این دستگاه ها متمرکز کرده و نرم افزارهای بسیاری نیز در این زمینه انتشار یافته است.


وبلاگی بازدید : 551 تابستان 1392 نظرات (0)

مترجم گوگل اولین سیستم ترجمه ماشینی در دنیا نبود و پیش از آن نیز پروژه‌های مشابهی وجود داشت. اهمیت ترجمه در دنیای امروز سبب شده برخی از پیشتازان ترجمه ماشینی همچنان به کار خود ادامه دهند و برخی دیگر نیز در این میان به میدان بیایند. هر کدام از این رقبا می‌کوشد با بهینه‌سازی الگوریتم‌ها و رویکردهای ترجمه‌ای خود از دیگری پیشی بگیرد.

مایکروسافت، رقیب همیشگی گوگل

سرویس مترجم آنلاین مایکروسافت با نام مترجم بینگ (Bing Translator) در دسترس کاربرانی است که می خواهند متنی را از یکی از 43 زبان پشتیبانی شده آن به زبانی دیگر تبدیل کنند. این سرویس پیش از این با عناوینی همچون Live Search Translator و Windows Live Translator در اینترنت حضور داشت.

شرکت مایکروسافت، سرویس مترجم خود را در بسیاری از محصولات خود جای داده است. برای نمونه در مجموعه آفیس 2010، امکان ترجمه با این سرویس گنجانده شده است. همچنین کاربران آفیس 2003 و 2007 نیز می توانند با نصب افزونه ویژه، از این توانایی بهره ببرند. نرم افزار پیام رسان مایکروسافت (Windows Live Messenger) و مرورگر اینترنت اکسپلورر 8 (و نسخه های بالاتر) نیز از این توانایی بهره مندند.

وبلاگی بازدید : 381 تابستان 1392 نظرات (0)

چرا اينقدر زود باور هستیم؟ چرا قبل از قبول حرفی درباره آن خوب فکر نمی‌کنیم؟ بسیاری از مشکلاتی که امروزه برای‌مان پیش می‌آید و با آنها در حال دست و پنجه نرم کردن هستیم معلول این زودباوری‌مان است! زودباوری و دهن بینی ثمره کوته خردی و نداشتن توانایی در درک روابط علت و معلولی و نداشتن آشنایی با محیط اجتماعی و تشخیص ندادن دوست از دشمن و راست از دروغ و صحیح از غلط است.

ساده‌لوحی حماقت نیست و حماقت نادانی نیست.  آن‌گاه که از چیزی سر درنمی‌آوریم، پیش می‌آید که تصورهای خطایی درباره‌ آن داشته باشیم.  ساده‌لوحی گاه از یک معصومیت اخلاقی برمی‌خیزد.  انسان‌های نیک اخلاق معمولا زودباور و خوش‌قلب اند که در بسیاری از مواقع این خصلت خوب کار دست‌شان می‌دهد.

افراد سطحی‌نگر، بسیار زود باورند و به راحتی می‌توان فضای ذهنی‌شان را اشغال کرد و زمام اندیشه‌شان را به دست گرفت.  این افراد به دلیل اینکه به معضلات هر مسئله توجه ندارند و از تجربه و تحلیل عمیق و همه جانبه مسائل زندگی عاجزند، به سرعت و به سهولت به «یقین» و اطمینان می‌رسند.  به طور اصولی شایسته است که انسان‌ها نسبت به یکدیگر با اعتماد رفتار کنند ولی وجود درجه‌ای از احتیاط نیز در رفتارهای اجتماعی ضرورت دارد زیرا ممکن است گفتار دیگران چه به صورت ارادی و چه به صورت غیرارادی گاهی درست نباشد.

وبلاگی بازدید : 339 تابستان 1392 نظرات (0)

اختلالات خوردن، دسته‌ای از اختلالات روان‌شناختی است که در آنها به نوعی مساله‌ خوردن مطرح می‌شود؛ زیادخوردن، کم‌خوردن، کنترل‌نکردن و.... اما در اصل مشکل اصلی خوردن نیست که در این نوشته به چند مورد پرداخته می‌شود.

بی اشتهایی عصبی

برخلاف نام این اختلال، مشکل واقعی مبتلایان به آن بی اشتهایی نیست، بلکه آنها بشدت از افزایش وزن یا چاق شدن می ترسند. تصویری که این افراد از شکل و اندازه بدن خود دارند بسیار غیرواقعی است. به عنوان مثال با وجود لاغری شدید، همواره ترس زیادی از افزایش وزن یا چاق شدن دارند. ممکن است برای اندازه گیری وزن بدنشان از فنون مختلفی از جمله وزن کردن مکرر خود، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند. از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است. بسیاری از بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی با این که ممکن است بشدت لاغر و ضعیف شوند، انکار می کنند در رابطه با وزن خود مشکل دارند
وبلاگی بازدید : 500 تابستان 1392 نظرات (0)

هانا: «شارون، چرا برای درد مفاصلت یوگا را امتحان نمی‌کنی؟ من مطمئنم که برایت خوب است.»

شارون: «نه هانا ممنون، من شنیده‌ام که یوگا برای افرادی است که بدن انعطاف پذیری دارند!»

هانا از چیزی که شنیده بود شوک شد! دوستان، آیا ذهن شما هم با چنین افسانه‌هایی درباره‌ی یوگا پر شده است؟ اجازه دهید که ذهنیت شما را درباره‌ی یوگا باهم و به کمک هانا یکی از استادان یوگا پاکسازی کنیم.

افسانه‌ی شماره ۱: مذهبی بودن پیش‌نیاز یوگاست

هانا: «شارون شوخی می‌کنی؟ یوگا دانشی است که بدن و ذهن شما را باهم انتظام می‌بخشد. معنویت در یوگا به معنی نظم است، این موضوع با هیچ مذهب یا اعتقادات شخصی ای مرتبط نیست. یوگا دانشی کاملاً غیر روحانی است.»


وبلاگی بازدید : 399 تابستان 1392 نظرات (0)

آیا نوشابه‌های ورزشی و انرژی‌زا فقط مخصوص ورزشکاران است یا اگر کسی در طول روز احساس خستگی کرد یا به سبب فعالیت‌های سنگین، قوای بدنی‌اش تحلیل رفت می‌تواند از این نوشیدنی‌ها استفاده کند؟

این که می گویند نوشابه انرژی زا دوای درد افراد افسرده است، صحت دارد؟ آیا نوشابه ورزشی همان نوشابه انرژی زاست؟ چرا می گویند نوشابه انرژی زا اعتیادآور است؟ مصرف این نوشیدنی ها برای کودک و نوجوان یا ورزشکاران چه عوارضی دارد؟

اینها پرسش هایی است که این روزها اغلب خانواده های نگرانی که جوان یا نوجوانشان مصرف کننده پر و پا قرص این نوشیدنی هاست، از متخصصان و کارشناسان علوم غذایی می پرسند؛ اما این نوشیدنی ها حاوی چه ترکیباتی و عوارض جانبی آن چیست؟


وبلاگی بازدید : 648 تابستان 1392 نظرات (0)


 آنقدر به تنگ آمده‌اید که به اولین کلینیک روانشناسی که سر راه‌تان است می‌روید و از اولین اسمی که روی تابلو می‌بینید وقت می‌گیرید. چند جلسه‌ای سفره دل‌تان را برای آن متخصص باز می‌کنید اما حال و روزتان تغییری نمی‌کند. احتمالا بعد از این ناکامی، یک برچسب روی تمام متخصصان می‌چسبانید و این درمان‌ها را بی‌نتیجه می‌دانید اما صبر کنید! هیچ کدام از این روش‌های درمانی شما را به دام نینداخته‌اند و برای جیب‌تان دندان تیز نکرده‌اند. شما تنها روش نادرستی را انتخاب کرده‌اید و کافی است یک‌بار دیگر از متخصصی که توان درمان درد شما در کوتاه‌ترین زمان را دارد وقت بگیرید تا با کمک او همانی که می‌خواهید بشوید. پیش نیاز شما برای شروع درمان، شناخت خود و مشکلات‌تان است و بعد از آن، می‌توانید از راهنمایی که در این صفحات آورده‌ایم، برای انتخاب نزدیک‌ترین راه کمک بگیرید.

چه زمانی به روانکاو مراجعه کنم؟

  •   می‌خواهید خودتان را بیشتر بشناسید و بدانید که تاثیر ناخودآگاه در زندگی شما چیست؟
  •   از اختلالات حادی چون افسردگی، وسواس و... رنج می‌برید؟
  •   هنرمندید یا به‌دليل شغلي دیگر با انسان‌ها سر و کار دارید و می‌خواهید مفهوم دقیق‌تری از انسان را بشناسید؟
  •  روانشناس هستيد و می‌خواهید پیش از آنکه دست به درمان بزنید، خشم، تمایلات و نیازهای خود را بشناسید؟



وبلاگی بازدید : 491 تابستان 1392 نظرات (0)


این روز‌ها گیاه بامبو یکی از پرطرفدار‌ترین گیاهان آپارتمانی محسوب می‌شود. البته این نوع بامبویی که در خانه‌ها نگهداری می‌شود و معمولا پرپیچ و تاب است، نوع خاصی از بامبو است که به «لاکی بامبو» شهرت دارد و با نام علمی ‌ «دراسینا» در جهان شناخته می‌شود. با ۶ نکته مهم درباره نگهداری از آن در ادامه مطلب آشنا شوید

يك:

مهم‌ترین نکاتی که در مورد این نوع بامبو لازم است در نظر گرفته شود، نور کافی و آب تازه است و احتیاج به رسیدگی خاصی ندارد. البته بامبو برای رشد، خاک هم نمی‌خواهد. حتی می‌توان آن را در خاک‌های ژله‌ای نگهداری کرد اما برای رشد بهتر است از تقویت‌کننده‌های مایعی استفاده ‌شود که به آب بامبو اضافه می‌کنند و گل‌فروشی‌ها آن را «غذای بامبو» می‌نامند.

دو:
بامبو‌ها گیاهان بسیار حساسی هستند و در صورت کوچک‌ترین تماسی با موادشیمیایی مثلا مواد‌شوینده، نگهداری در هوای گرم، عدم تعویض آب، قرار گرفتن در مجاورت نور زیاد و گاهی بیماری، کم‌کم زرد می‌شوند و از بین می‌روند. به همین دلیل ظرف یا گلدانی که در آن نگهداری می‌شود باید ماهی یک بار شسته شود و قبل از آنکه گیاه در آن قرار گیرد، کاملا خشک شود.


تفریحی
پیشنهاد 2






تعداد صفحات : 302

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    جنسیت شما ؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 3266
  • کل نظرات : 77
  • افراد آنلاین : 39
  • تعداد اعضا : 53
  • آی پی امروز : 389
  • آی پی دیروز : 659
  • بازدید امروز : 4,385
  • باردید دیروز : 6,416
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 4,385
  • بازدید ماه : 112,676
  • بازدید سال : 656,793
  • بازدید کلی : 7,012,320
  • پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله