زنان ناصرالدین شاه می‌تواند آنقدر موضوعی جذاب باشد که بت پیرتسن، کارگردانی نروژی، وقت بگذارد و انیمیشنی یک ساعته در مورد آنها درست کند

84 زن دائمی و صیغه ای که بی شک رکوردی جاودانه در تاریخ خانواده های ایرانی است، البته اگر رکورد پدربزرگ او، فتحعلی شاه را نادیده بگیریم که به روایتی هزار همسر داشت. سوال نخستی که درخصوص این رفتار «شاه شاهان» ایران بوجود می آید این است که او چرا دست به چنین کاری زد و حرمسرایی با این تعداد زن برای خود بوجود آورد؟

تعدد همسر شاهان؛ چرا؟

بالاخره پس از یک سال انتظار مراسم سالانه اپل فرا رسید و این شرکت نسل جدید (هفتم) تلفن‌های همراه خود را در حالی رونمایی کرد که بسیاری از ویژگی‌های اعلام شده در این مراسم پیش از آن لو رفته بود و ما هم در کلیک به آنها اشاره کرده بودیم.

 اپل در این مراسم دو مدل آیفون جدید را معرفی کرد؛ آیفون 5C و آیفون 5S. مدل اولی بدنه ای پلاستیکی دارد و در پنج رنگ سبز، آبی، زرد، قرمز و سفید تولید شده است. نکته جالب درباره این مدل این است که رنگ پس زمینه سیستم عامل با رنگ قاب پشتی یکسان است. مشخصات سخت افزاری آیفون 5C تقریبا مشابه آیفون 5 فعلی است؛ نمایشگر 4 اینچی رتینا، چیپ پردازشی A6 و دوربین 8 مگاپیکسلی. قیمت این محصول برای نمونه 16 گیگابایتی 549 دلار اعلام شده است. بسیاری بر این گمان بودند که آیفون 5C با بدنه پلاستیکی خود، مدلی است که قیمت پایین تری نسبت به آیفون اصلی خواهد داشت و بازار های نوظهور گوشی تلفن هوشمند را هدف قرار داده است، اما با توجه به قیمت بالای این محصول این پیش بینی ها درست از آب در نیامد. از همین رو تصور می شود که اپل تصمیم گرفته از این محصول به عنوان یک ابزار بازاریابی استفاده می کند و می خواهد نام و شهرتش همچنان بر سر زبان ها باقی بماند.

شاید تا چند سال پیش، یاهو یکی از پرطرفدارترین سرویس‌های ارائه خدمات ایمیل در ایران بود اما اکنون باوجود سرویس‌های به مراتب قدرتمندتر و دارای خدمات بهتری همچون جی‌میل، کمتر کاربری به فکر ساخت ایمیل جدید در یاهو می‌افتد و بسیاری از کاربران سرویس یاهو نیز فقط به این خاطر که از قدیم آدرس ایمیل این سرویس را در اختیار داشته‌اند از آن استفاده می‌کنند.

 با وجود این هنوز هم استفاده از نرم افزار یاهو مسنجر در میان کاربران رواج دارد و برخی از کاربران به خاطر استفاده از این برنامه تمایل به ساخت ایمیل در سرویس یاهو دارند.

یکی از مشکلاتی که بتازگی برای کاربران ایرانی یاهو پیش آمده است، عدم پشتیبانی از نام کشور ایران در فهرست کشورها هنگام تکمیل فرم عضویت جهت ساخت ایمیل جدید است. اما صرف نظر از ارائه شماره تلفن یا حتی انتخاب برخی از کشورهای دیگر و وارد کردن شماره هایی به اشتباه، باز هم عملیات ساخت ایمیل پیش می رفت و شما می توانستید برای خودتان ایمیل درست کنید. متاسفانه اکنون این روش جوابگو نیست و شما نمی توانید ایران را از فهرست کشورها انتخاب کنید، همچنین در صورتی که کشور دیگری را انتخاب کنید و شماره تلفن همراه اشتباهی را وارد کنید، از شما خطا گرفته می شود و در صورتی که یک شماره همراه را بدرستی وارد کنید نیز کدی برای تائید هویت به تلفن همراه وارد شده ارسال می شود که در این صورت نیز شما امکان تائید کد دریافتی را نخواهید داشت!

حفظ امنيت آنلاين و مصون ماندن از حملات متعدد هکرها نيازمند رعايت مجموعه اي از نکات کليدي و مهم است . شما به طور قطع بارها اين توصيه ها را شنيده ايد که «از يک آنتي ويروس کاملا به روز بهره ببريد»، «از تمام اصلاحيه هاي سيستم عامل و نرم افزارها استفاده کنيد» و «از ورود به سايت هاي نامطمئن خودداري کنيد». تمام اين نکات مهم است اما در اين مطلب با ۸ نکته کوچک آشنا مي شويد که مي تواند براي نجات شما از شر هکرها بسيار ارزشمند باشد.

۱- از يک نرم افزار مديريت کلمه عبور استفاده کنيد: نرم افزارهاي مديريت کلمه عبور به عنوان يک ابزار مهم براي مديريت و ايجاد کلمات عبور قوي براي حساب هاي کاربري مختلف آنلاين ايجاد شده است. اين نرم افزارها به شما کمک مي کند از استفاده دوباره و چند باره از يک کلمه عبور خودداري کنيد (استفاده از يک کلمه عبور براي چند حساب کاربري، يک ضعف اساسي در اکوسيستم سرقت شناسه است). از آنجايي که اين نرم افزارها با مرورگرهاي وب مجتمع مي شود، به طور خودکار فرم هاي لاگين وب سايت ها را ذخيره و تکميل مي کند و به طور امن، زندگي آنلاين شما را سازماندهي مي کند.به گزارش ايتنا به نقل از مرکز ملي مديريت امداد و هماهنگي عمليات رخدادهاي رايانه اي(ماهر) ،برخي از نرم افزارهاي مديريت کلمه عبور که توسط سايت امنيتي ZDNet توصيه شده عبارت است از: LastPass که داراي نسخه رايگان نيز مي باشد، KeePass که يک نرم افزار رايگان است و Kaspersky Password Manager.

کم مو بودن کودکان امري عادي است و جاي نگراني ندارد و با افزايش سن، رشد مو نيز افزايش پيدا مي کند. به نقل از سايت «Prevention» کاري که يک مادر مي تواند انجام دهد، مراقبت درست از کودک و گنجاندن مواد مغذي به برنامه غذايي وي است. به عنوان مثال مواد غذايي غني از ويتامين B در رشد مو موثر است زيرا به شکل گيري خون و روند گردش خون در تمامي نقاط بدن از جمله پوست کمک مي کند. مواد غذايي حاوي اسيد چرب امگا۳ و ۶ ، ويتامين B۶و B۱۲ در رشد و سلامت مو موثر است. البته علاوه بر اهميت اتخاذ يک برنامه غذايي صحيح و سالم، لازم است به طور مرتب موهاي کودک ماساژ داده شود و از روغن هاي مفيد براي مو نيز استفاده شود. در ادامه مطلب به مواد غذايي مناسب براي رشد موهاي کودک اشاره مي کنيم.

ماهي سالمون حاوي اسيد چرب امگا۳ و ۶ است که رشد مو را در کودکان افزايش مي دهد. اين اسيد چرب براي پوست مفيد است.

تخم مرغ هم براي کودکان و هم براي بزرگسالان مفيد است.

موز سرشار از ويتامين B است که ريشه مو را تقويت مي کند. علاوه بر آن براي سيستم گوارش نيز مفيد است.

اسفناج، هم مغذي و هم سالم است و سرشار از ويتامين است.

رژیم های لاغری بر مبنای کاهش کالری دریافتی تنظیم می شوند، اما هیچ یک از گروه های غذایی از رژیم روزانه حذف نمی گردند

بر اساس مطالعات افرادی که در رژیم لاغری خود از ماست کم چرب استفاده می کنند، بیشتر از افرادی که صرفا دریافت کالری خود را محدود می کنند، کاهش وزن دارند. همچنین مصرف ماست، کاهش وزن، کاهش چربی های بدن و کاهش چربی های شکمی را تسهیل می کند

برای انجام این بررسی تعدادی افراد چاق انتخاب شده و به دو گروه تقسیم گردیدند. هر دو گروه از رژیم غذایی کم کالری استفاده کردند که 500 کالری کمتر از میزان معمول دریافت کالری بود. یک گروه 1100 میلی گرم کلسیم در روز شامل 3 وعده ماست کم چرب مصرف می‌کردند و گروه دیگر در حدود 500 میلی گرم کلسیم در رژیم غذایی خود داشتند. پس از گذشت 12 هفته، میزان متوسط کاهش وزن در گروهی که ماست کم چرب استفاده می‌کردند بیشتر از گروه دیگر و در حدود  6 کیلوگرم بود.

نتایج نشان می دهند دریافت کلسیم کافی در رژیم غذایی موجب می شود بدن چربی بیشتری بسوزاند و به این ترتیب کاهش وزن بیشتری داشته باشیم. بنابراین متخصصان تغذیه توصیه می کنند در رژیم های کاهش وزن حتما از منابع کلسیم (لبنیات) به ویژه ماست کم چرب به میزان کافی استفاده کنید.سيمرغ

بسیاری از ما پوست خشکی داریم، به همین علت مهم است که بدانیم چگونه با روغن‌های طبیعی از پوستمان محافظت کنیم. روغن‌هایی که در اینجا به شما معرفی می‌کنیم می‌توانند پوست شما را به خوبی مرطوب کرده و از آن محافظت کنند.

۱. روغن زیتون

۲. روغن هسته انگور

روغن هسته انگور حاوی اسیدهای چرب و دیگر ترکیبات مفید و مورد نیاز پوست است. به همین دلیل نرم کننده فوق‌العاده‌ای برای پوست‌های چرب به حساب می‌آید. این روغن همچنین دارای مواد ضروری برای التیام و بهبود زخم است. اسید لینولوئیک موجود در هسته انگور می‌تواند پوست صورت را به خوب نرم و مرطوب نگه‌دارد.

فرقي نمي کند که کاربر آندرويد باشيد يا iOS، در هر حال گوشي شما حاوي بسياري از اسرار و اطلاعات خصوصي  شماست. هرچه بيشتر از گوشي خود استفاده کنيد، بايد بيشتر نيز درباره امنيت آن نگران باشيد. در اين مطلب با 6 نکته کليدي براي حفظ امنيت تلفن همراه آشنا مي شويد.

۱- سيستم عاملي انتخاب کنيد که رمزگذاري را پشتيباني مي کند و از رمزگذاري آن استفاده کنيد: اگر واقعا به امنيت گوشي خود اهميت مي دهيد، بايد از سيستم عامل و گوشي استفاده کنيد که رمزگذاري مبتني بر سخت افزار را براي حافظه هاي داخلي و خارجي پشتيباني مي کند.از جمله چنين سيستم عامل هايي مي توان به Apple iOS و RIM BlackBerry اشاره کرد. اين بدان معناست که داده هاي ذخيره شده روي گوشي شما در برابر پيشرفته ترين هکرها نيز تا حد خوبي محافظت مي شود. بدون رمزگذاري ممکن است فردي داده هاي موجود روي دستگاه را حتي بدون در اختيار داشتن pin يا کلمه عبور نيز بازيابي کند.رمزگذاري کامل دستگاه در دستگاه هاي فعلي آندرويد محدود و بين توليد کنندگان مختلف، داراي تفاوت هايي است.